Meaningless


HUNGER????

hör mal was Ana dazu sagt...

Du hast Hunger ja? DU fettes Ding hast Hunger?
Ja dann iss doch und zeig mir wie schwach du bist! Ich werde mich vor dich setzten und dir zusehen wie du alles verschlingst und dabei mit dem Finger auf deinen fetten Bauch zeigen…ich kann ja praktisch sehen wie du bei jedem Bissen fetter und fetter wirst!


Oder bist du etwa stark genug „nein“ zu sagen?
Stark genug den anderen zu beweisen, dass du es schaffen kannst?
Stark genug ein paar Sekunden Schmerz zu riskieren um danach glücklich in den Spiegel zu sehen?
Was willst du sein?

Fett und hässlich? Wabbelbauch, Elefantenhintern und Doppelkinn? Ausgelacht werden? Keine schönen Klamotten finden die dir stehen?

ODER

hübsch und dünn? Angelacht anstatt ausgelacht werden? Perfekt und sportlich erscheinen? Einen Tanga der sich über deine Beckenknochen spannt?

Es liegt an dir Fetti!!! Wo ist deine Willenststärke? Willst du deinem Ziel etwa garnicht näher kommen oder hast du es gar aus den Augen verloren? Ich werde es dir noch mal erklären!
Dein Ziel ist Perfektion! Perfektion vom kleinen Zeh, über deinen Bauch bis zu den Haaren! Du wirst eine Perfektion erreichen die dir alle Möglichkeiten offen lässt! Du kannst und wirst alles haben was du willst! Mit dem Fett werden auch deine Sorgen verschwinden! Genieße jeden Augenblick in dem du hunger hast! Hunger zeigt dir dass du gerade dabei bist abzunehmen! Fühle die Stärke in dem Moment, deine Überlegenheit, weil DU hast es nicht nötig dich vollzustopfen im Gegensatz zu all den anderen fetten schwachen Menschen die fressen als gäbe es nie wieder etwas!

Stattdessen kannst du daran arbeiten den Rest deines Körpers zu perfektionieren! Während du hunger hast und ganz von alleine dünner wirst kannst du dir deine Nägel lackieren oder neue Frisuren ausprobieren! Mach irgendwas aber iss bloß nicht, weil dann wirfst du alles über den Haufen und versagst – versagst schon wieder!!!
Zeig mir dass du stark bist und deine Stärke wird für jeden Sichtbar! Ich werde dich perfekt machen wenn du mir gehorchst!
Sag einfach „Nein“ zum Essen!!! Du musst lernen zu verzichten! Jedes Nein ist ein Ja an dich und deinen Körper!
Überlege was dir wichtiger ist… die momentane Befriedigung wenn du die irgendwas in den mund stopfst oder das dauerhafte Glücksgefühl nach einem Nein wenn du z.B. auf die Waage steigst und zu siehst dass du abgenommen hast oder wenn du ein Kompliment bekommst?!?!?!
Du kannst perfekt werden wenn du es willst! WENN du es willst…


BEWEIS ES MIR!!!

 

 

 


                               

 

 

 

 

7 Sünden
 

1. Suberbia: Hochmut/Eitelkeit:
Du denkst, du bist nun hübsch genug? Hast nun genug abgenommen? So wird es nie sein! Siehst du die Mädchen? Siehst du sie? Sie sind viel hübscher als du!

2. Avaritia: Geiz/Habgier/Habsucht:
Teile! Vor allem beim Essen. Einen Teil schenkst du her (z.B. Haustier, Freunden) und von dem anderen tust du so, als würdest du ihn essen!

3. Invidia: Neid/Missgunst/Eifersucht:
Du beneidest andere, weil sie so ein tolles Leben haben? Du könntest das auch! Du musst nur ein paar Kilos abnehmen!

4. Ira: Zorn/Wut/Vergeltung/Rachsucht:
Du bist wütend, weil du zugenommen hast? Hör auf deinen Körper zu ritzen oder zu kratzen, sondern geh joggen du fette Kuh!

5. Luxuria: Wollust/Unkeuschheit:
So wie du im Moment aussiehst will dich eh keiner, keine Sorge!

6. Gula: Völlerei/Maßlosigkeit:
Du hast heute was gegessen? Dann steh dazu und trainier die doppelte Kalorienzahl wieder ab!

7. Acedia: Trägheit/Faulheit:
Wenn du deinen fetten Arsch nicht bewegst, wirst du nie abnehmen!

 

 

 

                               

 

 

FA???

 

Du hast das Gefühl, wie du immer mehr Heißhunger bekommst?
Dann hier der ultimative Plan um diesen zu vermeiden!


 

→ Stell dich auf die Waage und merke dir dein Gewicht

 

→Putzt dir lange und gründlich die Zähne die Zähne, am bestem mit Zahnpasta im Minzgeschmack

 

 →Trinke eine Flasche kaltes Wasser (geht auch mit Eiswürfel drin)

halb leer
 

 →Trink danach zwei Gläser lauwarmes Wasser
 

 →Höre dein absolutes Lieblingslied zwei mal ganz laut an und tanze dazu
 

 →Trink nun die Flasche ganz leer 
 

 →Geh dich nochmals wiegen. Willst du so viel wiegen? Vergleiche die Zahl, die zu siehst mit der Zahl vom ersten wiegen. Stell dir vor es wäre Essen was du da grade in deinem Bauch hast, was dich so schwer macht...

 →Nun schaue dir deine ganz persönliche Thinspiration an (mein Lieblingsthinspo ist Nicole Richie).Glaubst du, du kommst an dein Ziel wenn du jetzt isst?  

 

  Nein, du brauchst jetzt nichts zu essen, das Gefühl von Hunger ist sehr viel schöner

 

 

 

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